지식로그

[질문] 근육키울때단백질보충제복욕어느정도 해야되나요?

조회수 39 | 2010.04.19 | 문서번호: 12326873
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.19

단백질보충제마다차이가있습니다.보충제보시면적정복용량안내나와있구요.가장인지도있는옵티멈웨이같은경우예를들면하루에3회1스푼씩/운동후,잠들기전을추천/

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근육+체중 단백질보충제얼마에요?
[연관] 단백질보충제안먹어도근육많이키울수있지요? 만약 먹게되면 몇기간동안섭취해야할까요
[연관] 근육키울려며어떻게해야되요?
[연관] 근육을키울라면 단백질을 먹어야되냐??
[연관] 근육키울때 단백질섭취는 운동전에해야좋나요 운동후에해야좋나요
[연관] 근육키울때피해야할음식들?
[연관] 단백질보충제를먹으면서 운동하면 근육이 단단해지고 오래가나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?