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[질문] 종아리살효과적으로단기간에어떻게빼나요?

조회수 17 | 2010.04.19 | 문서번호: 12324698
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.19

걷기+하늘자전거+L자다리자세+마사지이4개병행하시면단기간에완전빠집니다.1시간파워워킹하시구요.돌아와서하늘자전거30분,L자다리자세15분마사지20분요.

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