[질문] 수영하면 살빠질까요? 살안빠지고 그대로 근육으로 변할까봐 걱정되는데

유산소 운동으로 관절을 움직이는 동작에 무리가 없는 수중다이어트입니다. 수영을 꾸준히 하시면 살도 빠지시고 균형잡힌 몸매를 만드실수 있습니다.