지식로그

[질문] 잠이너무많아요ㅠ줄이려고노력해도못줄이겟어요 ! 어케하면줄일수잇을까요??

조회수 26 | 2010.04.17 | 문서번호: 12312569
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.17

습관이중요합니다.처음부터너무적게잘려고하시지말구요10~20분정도일주일간격으로줄이세요또잠이온다면가벼운스트레칭을하시구요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이너무많아졌어요 좀잠을줄이는법
[연관] 잠이너무많아서고쳐보려고 노력하는데 안되요 너무화가나요 수면클리닉 다니고싶은데
[연관] 잠이너무많아졌어요 잠줄이는방법없을까요?
[연관] 잠이너무많아요ㅠ잠줄이는방법좀갈켜주세요,,,
[연관] 잠이너무많아요 어떡해해야지 잠이 줄어들까요??
[연관] 잠이너무많아서줄이는방법
[연관] 잠을너무많이자요 ㅠ 잠을줄이는방법좀알려주세요 ㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?