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[질문] 여자고등학생인대좁은어깨넓어지는방법잇나요

조회수 47 | 2010.04.17 | 문서번호: 12308327
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.17

턱걸이(암스트롱 철봉이용):한계점직전까지5세트 팔굽혀펴기(팔넓게벌리고):한계점직전까지5세트 책상에발올려놓고팔굽혀펴기:한계점직전까지5세트

[무물보AI]
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