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[질문] 긴장을푸는방법?

조회수 17 | 2010.04.15 | 문서번호: 12289749
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.15

심호흡을 한다,초콜릿을 먹는다/내가짱이라고생각한다/엄지와검지사이를주무른다/복식호흡을한다 등입니다.맘을 편안하게가지세요~

[무물보AI]
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