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[질문] 허벅지랑엉덩이살빼는법이요

조회수 24 | 2010.04.15 | 문서번호: 12286608
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.15

하늘자전거를하시면허벅지살빼는데도움됩니다,누운상태로다리를하늘향해올려서자전거타듯돌려주면되구요엉덩이는무릅과손을바닥에대고엎드린후다리를뒤로차올려

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