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[질문] 다리알과허벅지살빼는방법과 운동시간좀요

조회수 62 | 2010.04.15 | 문서번호: 12284726
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.15

다리알은 스트레칭해주셔야되여.15분정도 마사지도 15분해주시구요. 허벅지살은 하늘자전거 하셔야 되는데 30분정도 하시면 됩니다

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