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[질문] 운동도안하는데먹으면계속근육량은늘고지방은안늘어요 왜그런가요?근육량어케줄여요?

조회수 65 | 2010.04.14 | 문서번호: 12283094
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

완전부러운체질이네요!운동을하고휴식을통해근육이재생되지않도록한다면근육의성장은이루어지지않습니다.또근육이재생되도록충분한영양을공급하지않으면되요^^

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