지식로그

[질문] 자기전에 하면 좋은 운동좀여 실내에서 간단하게요

조회수 79 | 2010.04.14 | 문서번호: 12278435
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

자기전의격한운동은잠을달아나게하고숙면을방해합니다.간단한스트레칭을해주세요^^기지개를쫙핀다던가벽쪽에다리를올리고ㄱ모양이되도록10초5회반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 실내에서 할 수 있는 운동
[연관] 자기전에 간편히 할수있는 운동
[연관] 자기전에 간단히 운동하면 좋나요??
[연관] 자기방어에 좋은 운동
[연관] 집안에서 전신 다 빼는 운동좀 가르쳐주세요
[연관] 집에서 간단히 운동할수있는것즘 알려주세요~!효과가좋은운동이요ㅎ
[연관] 집에서 간단히할수있는 운동 좀추천해주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?