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[질문] 어깨뭉친거빨리푸는방법~~

조회수 30 | 2007.11.03 | 문서번호: 1225341
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.03

힘을 푼 상태에서 양팔을 아래로 쭈욱 스트레칭 해주세요. 어깨돌리기와 동시병행하시면 최고랍니다^-^

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