지식로그

[질문] 생리끝나고일주일간저녁6시이후아무것도안먹고식단조절하면2키로뺄수잇으까요?키154에

조회수 146 | 2010.04.12 | 문서번호: 12250737
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.12

6시이후금식만으로1주일2kg감량은조금힘들며,유산소운동도하루1시간병행하고,6시이전식사량도줄이면더욱효과적으로살을뺄수있으며,하루8잔이상물꼭챙겨마심.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 매일매일걷기1시간하구요 6시이후로아무것도안먹으면한달만에몇키로뺄수있나요?
[연관] 한6일동안4키로뺄수있을까요? 매일2시간걷구 음식조절하구6시이후에안먹으면요
[연관] 한달에5키로뺄수있을까요? 6시이후에안먹고사과만먹고요
[연관] 하루700칼로리씩먹고걷기2시간동안하면25일에5키로뺄수잇나여4
[연관] 3일동안하루에집에서만든요거트2개씩먹으면서운동한시간반하면2키로뺄수있나요?
[연관] *특 저녁먹고아무것도안먹고매일조깅1시간씩해서2달에6키로뺄수잇나요
[연관] 2주에6키로뺄수있나아침점심만먹고간식안먹고매일운동2시간씩김치찌개칼로리귤살찌나
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?