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[질문] 허벅지살을 뺄 수 있는 쉬운 방법

조회수 44 | 2010.04.10 | 문서번호: 12233656
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.10

허벅지앞쪽한손은허리에,다른손은발끝을 잡고선자세에서든뒤쪽으로발을잡아당기기를반복하면도움이됩니다.주의:손목으로발목을잡으면안됩니다.

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