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[질문] 식이요법으로뺀살을유지하려면 어떤운동을얼만큼해야하나요

조회수 31 | 2010.04.10 | 문서번호: 12231558
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.10

스트레칭이나 요가만 1주일에 2~3회만 해주셔도 요요없이 . 체중 계속 유지하실수 있겟네요.

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