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[질문] 자전거 운동기구로 운동하면 전체적으로 살빠지나요??

조회수 37 | 2010.04.09 | 문서번호: 12221878
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.09

자전거운동은 유산소운동이기 때문에 당연히 살이 빠집니다 전체적으로도 빠지고 하체가 단련이되는 운동효과가 있습니다

[무물보AI]
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