[질문] 자전거운동기구살빠지나요??

조회수 63 | 2009.11.02 | 문서번호: 10272742

전체 답변:

[지식맨] 2009.11.02

자전거 운동기계는 유산소 운동에 속하는 것이기 때문에 하루 한시간씩 꾸준히 운동을 계속하신다면 살이 분명히 빠질 것입니다. 하체가주로단련됩니다^^

[무물보AI]

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