[질문] 잠을 열두시에서 여섯시 사십오분까지 자는데 항상선잠자고 피곤해요 어쩌죠ㅠ

조회수 35 | 2010.04.09 | 문서번호: 12214949

전체 답변:

[지식맨] 2010.04.09

잠이 잘 안오실경우에는 우유를 따뜻하게 데워서 드시거나 바나나 한개를 먹는것도 효과가 있다고 합니다.자기전에 따뜻한 물로 샤워를 해주시는 것도 좋습니다

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.