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[질문] 팔굽혀펴기넓게잡으면어디근육강화되나요?

조회수 52 | 2010.04.06 | 문서번호: 12186063
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.06

팔굽혀펴기의 경우 넓게 잡고 하는 경우라면 가슴 바깥 부분의 근육이 강화가 된다고 하네요. 이점 참고 하시기 바랍니다.

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