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[질문] 복근만드는방법좀알려주세요

조회수 32 | 2010.04.05 | 문서번호: 12174877
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.05

복근운동은 많은시간이필요합니다.유산소운동을꾸준히해주시고복근운동을동시에해주셔야합니다.식단조절또한굉장히중요하구요.^^트위스팅크런치(복근에좋습니다)

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