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[질문] 종아리알빨리뺄수잇는방법좀알려주세요 허벅지빨리빼는법도용

조회수 79 | 2010.04.03 | 문서번호: 12150354
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.03

1.팔을밑으로쭉피고엉덩이는위로내밀고10초동안유지2.줄넘기하면알도배지만빼주시면되고살도빠져요3.앉아서발을내미시고발을엄지발가락을잡고허리를숙여주세요

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