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[질문] 살빼는습관

조회수 143 | 2007.11.02 | 문서번호: 1212226
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.02

살빼는데 가장 중요한건 음식조절입니다. 기름진 음식이나 맵고 짠 음식은 되도록 피하시구요. 저녁 일곱시 이후론 무조건 아무것도 먹지 마세요. 이게 가장 중

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