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[질문] 다이어트할때몇칼로리맞춰먹는게좋나요?

조회수 41 | 2010.04.01 | 문서번호: 12121692
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.01

성인은 하루 2000~2500칼로리가 권장섭취량이나, 다이어트중이시라면 1200~1500칼로리를 섭취하시면됩니다^^

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