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[질문] 밥 먹을때 밥을 많이먹는게 살이빠지나요 반찬을 먹는게 빠지나요

조회수 53 | 2010.03.30 | 문서번호: 12104835
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.30

밥을 줄여야 합니다. 밥에는 탄수화물이 있고 이탄수화물은 당류의 형태로 몸안에 저장되어 있다가 이미 체내에 당이 너무 많다 싶으면 지방으로 전환이 됩니다

[무물보AI]
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