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[질문] 잠이잘오는방법이없을까요?

조회수 58 | 2010.03.26 | 문서번호: 12063395
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.26

따듯한 물로 샤워를 하거나 우유,물,바나나를 데워드시는 방법이 있습니다. 그리고 자기전에는 자극적인 운동은 피하세요~주위를어둡게 해 놓고 주무세요. [

[무물보AI]
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