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[질문] 잠이잘오는방법이뭐죠?

조회수 22 | 2011.01.06 | 문서번호: 15392479
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.06

따뜻한 물로 샤워하시고 잠 자기 몇분전에 따뜻한 우유먹으면 몸이 따뜻해져서 잠이 잘와요. 운동을 해서 몸을 피곤하게 하는 방법도 있습니다^^

[무물보AI]
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