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[질문] 남자 가슴살뺄려면 어떤운동이좋나요??

조회수 51 | 2010.03.25 | 문서번호: 12053734
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.25

가슴살을 빼시려면 팔굽혀펴기나 걷기 달리기 줄넘기 등 전신운동을 하셔야 한다고 합니다. 가슴살 뺀다고 가슴쪽 운동을 하시면 근육만 발달이 된다고 합니다.

[무물보AI]
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