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[질문] 여중생이할만한다이어트좀알려주세요

조회수 34 | 2010.03.23 | 문서번호: 12035245
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.23

우선 6시이후에 금식하시구요 줄넘기를 하루에 20분씩하면 효과가 잇을꺼에요. 다이어트 중에선 줄넘기가 제일 손쉽습니다.그리고 밀가루음식도 자제해주세요

[무물보AI]
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