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[질문] 3달15Kg빼기가능?운동마니하고밥세끼소식에미쳤다고하지마세요그냥가능?가능한지만

조회수 177 | 2010.03.20 | 문서번호: 12004186
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.20

가능합니다. 저의 경우 1달 9kg 경험도 있습니다. 식단조절시 유산소와 무산소 병행하면 더 좋습니다.

[무물보AI]
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