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[질문] 고혈압을예방하는방법에는뭐가잇나요

조회수 54 | 2010.03.19 | 문서번호: 11993788
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.19

가벼운 등산이나 걷는 운동이 좋구요. 음식은 짠것 매운것을 먹지 않는 것이 좋습니다. 오렌지,감귤,포도,감 등을 드시는 것도 좋습니다.

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