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[질문] 고혈압예방법

조회수 49 | 2009.08.04 | 문서번호: 9160696
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.04

가벼운 등산이나 걷는 운동이 좋구요. 음식은 짠것 매운것을 먹지 않는 것이 좋습니다. 오렌지,감귤,포도,감 등을 드시는 것도 좋습니다.

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