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[질문] 복식호흡 어떻게 하나요ㅡ?

조회수 60 | 2010.03.19 | 문서번호: 11990366
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.19

호흡할때,배만나와야하고어깨나가슴이움직여서는안됩니다.숨을내쉴때찬바람이나와야합니다.따뜻한바람이나왔을경우입에서만들어낸호흡일가능성이큽니다.

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