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[질문] 뱃살빼는대무슨운동좋고 뭘먹는게좋을까요

조회수 44 | 2010.03.18 | 문서번호: 11978075
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.18

윗몸일으키기를 하게되면 배에지방은빠지고 기초대사량이 늘게되어 많이먹어도 살이잘찌지않는체질이됩니다. 그리고 닭가슴살,두부등 단백질을 먹으면좋아요

[무물보AI]
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