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[질문] 저녁때운동하려고하는데밥먹기전에운동하는게살잘빠져요?아님밥먹고나서하는게많이빠?

조회수 57 | 2010.03.17 | 문서번호: 11969007
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.17

밥먹기전에하면살이빠지지않습니다. 저녁을먹은후2시간정도뒤부터운동을하는게가장효과적입니다 그리고운동후30분은물을마시지마세요

[무물보AI]
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