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[질문] 허벅지살어떻게빼냐요

조회수 45 | 2010.03.16 | 문서번호: 11962203
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.16

허벅지 군살을 빼실때에는 바닥에 편안한 자세로 엎드린다음 무릎을굽혀 발끝이 위를 향하게한후 한발씩 교대로 몸쪽으로 차주는등의 스트레칭을 해주시면됩니다

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