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[질문] 이소룡몸은어느운동을해야하나요

조회수 75 | 2010.03.16 | 문서번호: 11958930
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.16

무술로 단련된 근육이라 무술을 오래하셔야합니다. 웨이트트레이닝과 함께, 웨이트트레이닝시 중량은 가볍게 횟수를 늘려서 하는편이 좋구요.

[무물보AI]
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