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[질문] 뱃살빼는운동좀알려줘요

조회수 54 | 2010.03.14 | 문서번호: 11930009
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.14

다리를 어깨넓이로 벌리고 서서 두손으로 2kg정도의 아령을 들고 오른쪽위를향해 대각선으로 들어올리시는걸 반복하시면 뱃살 장난아니게빠집니다 ^^

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