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[질문] 운동말고 효과좋은 다이어트방법이요

조회수 43 | 2010.03.13 | 문서번호: 11926476
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.13

식이요법으로,현미밥, 수분함량이 많은과일(수박,토마토) 단백질성분인 두부, 저칼로리의 감자 고구마 등등 야채와 곡물위주의 식습관을 들이시면 될것같아요^^

[무물보AI]
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