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[질문] 아그럼가벼운스트레칭정도면어떤건가여?

조회수 56 | 2010.03.12 | 문서번호: 11911332
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.12

가벼운스트레칭으로는,가슴펴기,기재기펴기,어깨당기기,팔꿈치잡아당기기,앞으로숙여양손바닥에닿기,몸통돌리기,골반돌리기,양발모아서무릎돌리기가있겠습니다^^

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