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[질문] 달걀흰자2개랑군고구마3개보통크기먹엇는데무슨운동할까요??올래다먹고운동다햇는데

조회수 53 | 2010.03.12 | 문서번호: 11908688
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.12

삶은계란-난백:16kcal,1개(33g)2개=32kcal.걷기(가벼운산책)16분.고구마-구운것:240kcal,1개(200g).3개=720kcal.줄넘기69분을해야소모되는칼로리입니다.

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