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[질문] 복근크런치운동호흡하는법좀

조회수 133 | 2010.03.11 | 문서번호: 11897317
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.11

크런치 운동시엔 상체가 올라갔을때 내뱉고, 내려오면서 들이마셔야합니다.

[무물보AI]
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