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[질문] 어깨넓어질려면무슨운동이좋나요집에서할만한운동중에요

조회수 41 | 2010.03.10 | 문서번호: 11886502
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.10

등운동은덤벨로로우동작이나리버스플라이동작을하실수있겠습니다.푸쉬업도어깨를넓어지게하구요,무엇보다수영이가장좋다고합니다.덤벨이나아령이용추천

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