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[질문] 이소라다이어트하고있는데 가끔씩이소라대신에 춤1시간춰도되나요??

조회수 81 | 2010.03.07 | 문서번호: 11854323
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.07

이소라다이어트비디오는무산소근력위주의운동이기때문에..유산소운동을해주시면좋아요춤은유산소운동입니다^^둘다병행하면효과적입니다^^

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