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[질문] 스트레스 풀수잇는 방법좀요

조회수 46 | 2010.03.06 | 문서번호: 11844213
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.06

가족이나친구의도움을받으라/운동을충분히하라/식사를제대로하라/사교활동을하라/TV앞에붙어있지말라/자원봉사를하라/충분한휴식을취하라/카페인과다섭취피하라

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