[질문] 다이어트할때하루에몇칼로리섭취하는게적당한가요?

조회수 46 | 2010.03.06 | 문서번호: 11841976

전체 답변:

[지식맨] 2010.03.06

여성의경우10대에서30대까지는2000~2100입니다.남성의경우는2500~2700다이어트하려면하루1200칼로리드셔야합니다.기초대사량이1200이기때문입니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.