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[질문] 몸조아지는법알려조

조회수 43 | 2010.03.05 | 문서번호: 11835442
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.05

어떤근육을 말씀하시는지 잘 모르겠습니다.스트레칭이나 아령이 있으며 팔굽혀펴기나 벤치프레스와 같은 가슴을 키우는(넓혀주는) 효과가 있습니다.

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