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[질문] 108배 매일하면 한달에 며킬로 빠져요??

조회수 123 | 2010.03.05 | 문서번호: 11831183
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.05

108배운동한세트할때87칼로리가소모됩니다.한시간할때는소모되는칼로리는518칼로리이고요 아침,저녁으로 꾸준히 하면 한달에 5kg정도 빠진다고합니다^^

[무물보AI]
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