지식로그

[질문] 골반교정할수잇는동작몇가지알려주세요~~~~~

조회수 38 | 2010.03.04 | 문서번호: 11816689
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.04

1앉아서발바닥을붙이고두손으로엄지발가락잡는다.천천히숨을들이쉬면서무릎이바닥에닿도록내린다.2①의자세에서숨을내쉬면서가슴이바닥까지닿을정도로숙인다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 골반교정하는방법좀알려주세요
[연관] 골반교정하는법좀알려주세요~~~!
[연관] 골반교정할려면 어떻게해야하죠???
[연관] 골반교정하는데는무슨방법이잇나요
[연관] 골반교정
[연관] 골반교정하는자세
[연관] 골반교정
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?