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[질문] 누워서할수있는!!잠잘오는법을알려주세요

조회수 50 | 2010.03.02 | 문서번호: 11798594
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.02

뇌가쉴수있게컴퓨터나Tv를1시간전쯤부터안해야하고,세수를하면정신이깨기때문에자기바로전에는세수를안하는게좋아요.누워서mp3나음악을들어서안정시키는것도잠잘

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