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[질문] 1kg을 뺄려면 몇칼로리를 소비해야하나요?

조회수 46 | 2010.02.28 | 문서번호: 11777811
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.28

9000kcal를 소비해야 1kg이 감량됩니다. 그러나 꼭 운동이나 식이요법을 병행하셔야 도로 찌지 않습니다. 달콤한 하루되세요.

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