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[질문] 1kg을빼려면몇칼로리를소비해야하나요??

조회수 48 | 2011.05.04 | 문서번호: 16557983
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.04

지방은 1kg에 7000kcal의 열량을 냅니다. 즉 7000kcal를 소비시켜야 1kg의 지방을 연소시킬 수 있습니다

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